odpowiedzi do

[...] jedyne co to moglbym przyspieszyc troszke zbijanie estro czyli tak jak pisal Kruq, mysle, ze w moim przypadku 0,5/ed IA zrobilo by robote szybciej troszke. czekam na odpowiedzi lepszych, pozdr. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-11-03 11:57:18 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-11-03 11:59:14 Zmieniony przez - kubsztix w dniu [...]

[...] ze w kciuka), zrobil taka mala dziurke, ale krew byla piesek maly, urgyz mnie bo jest glupi, wlasciciel wiem gdzie mieszka, bo to tam gdzie moi znajomi... dzieki za odpowiedzi p/s. kidy najpozniej moge isc z tym do lekarza, bo ugryzl mnie wczoraj kolo 19tej a dzisiaj tez jestem troche zabiegany... domyslam sie ze w poniedzialek to juz [...]

[...] i potem 7 tygodni po 200mg i skonczy mi sie tak ze ostatni strzal tescia bedzie tydzien pozniej niz ostatni strzal z deci (tak jak predzej mi tutaj doradzono)-wiec kiedy wziac clomid?? wziac go tydzien po skonczeniu tescia?? czyli 2 tygodnie po skonczeniu deci?? czy jak?? i ile mam go wogule zakupic i jak go rozpisac-z gory dzieki za odpowiedzi

Dziękuję za tak szybkie odpowiedzi. O jakim rozjaśnieniu mowa? Jeśli chodzi o podstawowy sprzęt to co mam kupić dokładnie i Jaki plan do tego zastosować? Absolutnie nie chce mieć nigdzie widocznych mięśni tylko płaski brzuch, podniesiony i większy tyłek oraz podkreślenie wcięcia

Dzięki ziomki za odpowiedzi.Na skorupiaki to na 100% nie jestem uczulony więc chyba się skusze Co do sportu to gram w kosza.Nie wiem czy można dać soga bez abona ale spróbuje pozdro P.S fajne to forum

[...] wypowiedzi smiem twierdzic, że nie. Ja równiez kończe tę dyskusje, skoro nie masz nic wiecej poza utartym sloganem w tej kwestii do powiedzenia. Na moje pytanie równiez nie odpowiedziałeś..a przecież gdyby to było takie "oczywiste" i proste jak sugerujesz, to dlaczego nie miałbyś przeciągnąć naszej dyskusji o to jedno raptem zdanie i [...]

Wiesz. Ja pewnie dojdę do insuliny:( Ale jak na razie chcę poznać suple ,które mogę brać przy cukrzycy dwojce... Szukam pomocy w wielu innych forach...Lecz to wszystko pozostaje bez odpowiedzi.

ja bym skłaniał się do odpowiedzi, że rano, bo wtedy można śmiało pakować jak najwięcej węgli w okolice przed/po-treningowe i pozwolić sobie na komfort niejedzenia ww wieczorem. z własnego doświadczenia, mi najlepiej trenuje się po 2 posiłkach ok. 9 lub po 3 o 12. tak, wstaje się o 4:30

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Zle odzywianie, a tym bardziej niedozywienie, w zadnym wypadku nie moze wchodzic w gre, poniewaz kulturysta musi dobrze jesc! Suplementacje witaminami i mineralami tez stosuje. Mysle, ze to moze jakas wada wzroku sie ujawniac. Za pare tygodni wybiore sie do okulisty. Dzieki za odpowiedzi! gall - thc? ciekawe... Bokser

Dobra... Dzięki za wszystkie odpowiedzi spróbuje sobie rozłożyć trening na 2-3 razy w tygodniu a co do farbowania to będę prał tylko białe rzeczy :)

[...] chciałem się zapisać na MT, by poznać i wypracować technikę uderzania. Wysłałem maila trenerowi który zorganizował wcześniej to wszystko co z MT ale nie doczekałem się na razie odpowiedzi , i mam wrażenie że się nie doczekam :/ Zostaje mi cierpliwie czekać aż znów zaczną się treningi Zmieniony przez - mistrzu93 w dniu 2009-01-12 10:16:16

powolujac sie na useknator bede laczyc tylko do 9 dnia cyklu a nastepnie samo jablko. TCM megacaps ile dziennie? bo ja wiem ze koles wazacy 100kg (nie tluszczu - na maxa spory i silny) wcinal tylko 6megacapsow dziennie. wiele osob mi mowilo ze nie trzeba jesc wiecej jablczanu. pozdrawiam i czekam na odpowiedzi na ten temat. pozdrawiam:)

[...] w krótkich spódniczkach, słońce i tyle innych zajęć. Poczekaj spokojnie, poszukaj jeszcze sam, poptrz kto na czym się zna i na pewno bezie lepiej:) Od hst jest chyba wogóle oddzielny dział, więc dla pewności może zerknij jeszcze tam, a tu po prostu odświeżaj post z pytaniem jeśli nadal będziesz oczekiwał odpowiedzi i pomocy. I będzie ok:)

[...] jest co najmniej kilkadziesiąt. Wiaze sie to z rodzajami ginekomastii.Ty skupies sie na estradiolu pomijając prolaktyne.Temat jest kolegi a nie Twój wiec ograiczam sie do odpowiedzi autorowi.Tribulus to placebo.Jest o ziele przydatne w wielu schorzeniach ale nie podnosi tesosteronu, dlatego nie wpływa tez na wielkość E2 ani prolaktyny.Stad tez [...]

Cześć, Dzięki za odpowiedzi i te linki. Muszę się zgłosić z tym do specjalisty. Pozdr. Saper

Dzięki! W oparciu o zebrane informacje oraz Wasze odpowiedzi rozpisałem sobie tutaj wszystko, mogę lecieć czy coś jeszcze do poprawy? 1. Testosterone enan (prolongatum) 200mg 1x co 5 dni przez okres 10 tyg 2. HCG 500iu dziennie (przez ostatnie 3 tyg trwania cyklu) 3. Od momentu zakończenia cyklu Clomid 50 mg dziennie przez ok. 10-14 dni Przed [...]

[...] odradzacie twd. to co sugerujecie innego. Tego wszystkiego chcę się nauczyć dla siebie ,aby być lepiej wysportowany. Szczerze mówiąc ( a raczej pisząc) kiedy czytam wasze odpowiedzi na forum , to cholernie Wam zazdroszczę wiedzy na ten temat no i umiejętności , bo sądze ,po tych wypowiedziach,że je macie.Pomóżcie ! Nie chcę oglądać innych [...]

Czytalem to wczesniej i musze przyznac ze daje duzo do myslenia, lecz niema tam odpowiedzi na zadane przezemnie pytanie o zwiotczala skore po redukcji

Dziękuje za odpowiedzi oto mój trening: Klatka+triceps - Wyciskanie na płaskiej 12/10/8 - Wyciskanie na skosie 12/10/8 - Rozpiętki 12/10/8 Triceps - Wyciskanie wąskim chwytem - Wyciskanie francuskie 12/10/8 - Wyciskanie francuskie jednorącz na siedząco 12/10/8 - Pompki w podporze tyłem 3 wyrównane serie po około 10/12 powtórzeń Plecy+Biceps - [...]